王心凌：我的蜜桃肌速成法

Y！：蜜桃肌的特效保養？

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Cyndi：想要看起來水嫩，就要靠面膜，它是水性而不是油性的保養品，所以可以天天敷用。我很隨性，只要想到就會敷，沒有特定的時間點。各種質地的面膜我都有，滿載水分的不織布面膜，看電視時可以敷，清潔毛孔的泥狀面膜則每週可以敷一次5-10分鐘。坐飛機時，肌膚容易失水過多，這時我特別愛用果凍狀的保溼面膜，因為它在過程中不會滴來滴去，敷完後也不需要用手去拍乾，相當方便。

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我想大部分的人，應該都跟我一樣沒有太多時間做保養。這裡我推薦一招超省時的敷臉妙招。回家後先將妝卸乾淨，隨後敷上水洗式的面膜，接著就去準備洗澡所需的物品或是做一些雜事，過約10-15分鐘後，趁沐浴時將之沖掉…這樣是不是既省時又方便呢？！

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Y！：基礎保養的重點？

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Cyndi：保養要看膚質的狀況。我算是混合肌，我不喜歡在臉上搽太多東西，我都是以局部保養為原則，不喜歡讓肌膚有太多負擔。我很重視的是眼部保養，很多時候晚上回家洗完臉，我就只搽眼霜，其他什麼都不搽…如果皮膚狀況不錯，我甚至連面霜也不搽。我大概一周會讓自己的肌膚斷食一天，對肌膚好好休息，它會更健康。

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清潔部分，晚上洗臉時，我會使用洗面乳、卸妝品，將臉上的髒污洗去。但早上起床，因為沒有髒空氣塵污殘留的問題，我就只用濕毛巾輕輕的擦臉，這麼做不但可以保留臉上自然的油份，還有輕微去角質的作用。另外

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Y！：吃的保養清單？

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Cyndi：對我來說，我的工作量大，時間又少，所以體力以及促進新陳代謝，才是我保養首重的重點。保養重點真的是要看個人啦，對於工作量不大，時間又多的人，重點就可以放在美容方面。

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