鍛鍊立體窄臉輪廓，就有混血兒fu

東方與西方美女最大差異就在於骨架。西方人天生立體窄臉，五官看起來精緻立體；東方人五官較肉、扁，比起來偏可愛路線。女神的Half血統，讓她們天生就有吃香臉型

大臉原因不單純，妳努力對方向了嗎？

以下是臉看起來圓、寬的幾個原因，找出造成妳大餅臉的真正元兇，對照後面小編的單點擊破法，保證就能有混血兒的窄臉1.骨 東方人臉型天生就圓短骨架可追溯至人種。除了天生遺傳，連睡眠、飲食等生活習慣也會影響，最明顯的例子就是外國北鼻從小趴睡、而東方人總是仰睡，影響到頭型及臉型2.水 代謝不好引起水腫因為淋巴循環代謝不好，造成水分囤積甚至浮腫，還會讓臉看起來暗沉3.油 嬰兒肥只會腫到22歲專家說22歲以前都可以算是因為發育所造成的『嬰兒肥』，22歲還是臉胖胖?就是臉上脂肪太多或荷爾蒙改變造成！4.垮 皮鬆肉垮讓臉橫向擴散只要從鏡子中看側面，發現嘴角兩邊的肉有向下延伸的傾向，就是皮鬆肉垮讓臉不再緊實

BOX！整骨前要注意的地方

Check 1 不能留長指甲Check 2 確實的碰到骨頭Check 3 一定要使用按摩油或霜Check 4 課程1-5，每天早晚都要做Check 5 要感覺到痛才有效Check 6 利用桌子使力，力道更強

靠自己的神手就能整骨變窄臉

當碰觸骨頭的時候，除了調整骨骼位置外，也會一起運動到筋肉，促進血液循環。

【眼周按摩】女神輪廓主要靠眼睛

眉中 去除眉中的表情細紋，讓額頭飽滿光滑眉中細紋除了年紀的關係，也會因表情而跑出表情紋，眉中平滑看起來就會飽滿STEP 1》在眉心上下推10次用大拇指第一關節，上下推10次，不能太快，要慢慢的像把皺紋拉平的感覺STEP 2》平行的按摩眉骨同樣用大拇指第一關節，先在眉骨上方左右的拉，之後再按摩眉骨下方

眼窩 刺激眉骨能帶動眼周，就能脫離泡泡眼