冬季最IN的綠茶窈窕術

-Yahoo!奇摩(2007-12-11)

維持健康窈窕 就從關心體脂肪開始 忙碌現代人飲食過量,運動量又少,就怕體脂肪形成,影響健康,更可能影響美觀!「每朝健康綠茶」是市面上唯一通過國家健康食品...(詳全文)

房思瑜化身「水幻精靈」 現身「SK-II水感綻放嘉年華」

-Yahoo!奇摩(2007-11-29)

新生代女星房思瑜,日前在SK-II全新超活水漾保溼系列上市記者會中,以燦亮水美人的形象出現在媒體面前;今房思瑜更化身水幻精靈,以一襲露肩水藍色小禮服現身SK-II超活水漾保濕系列~「水...(詳全文)

掌握基礎代謝率 讓妳越冷越輕盈!

-bella儂儂(2007-11-15)

一到冬天,就常聽到身邊人嚷嚷著「又變胖了!」,幾乎無一人倖免,讓寒冷冬日成為維持窈窕身材的頭號殺手!其實,當氣溫變低時人體基礎代謝率反會上升,才是進行瘦身計畫的最佳時刻...(詳全文)

陳思璇使出受氣美腿法 力拚林志玲

-Yahoo!奇摩(2007-11-04)

現代人忙碌的生活型態,久坐及久站所造成的腿部酸痛,是疲累及病痛的來源之一,因此美腿機已經成為時下必備的按摩器材! 有美腿女神封號的陳思璇最近愛上讓自己很受氣的『TOKUYO全能氣壓...(詳全文)

36.7℃!掌握瘦身的關鍵體溫

-bella儂儂(2007-10-19)

妳曾經不吃不喝,但體重卻沒有隨之下降的經驗嗎?這正因為妳的體溫低於36.7℃,讓體內基礎代謝率過低造成。其實擁有理想體溫與減重有著極密切的關係,Bella特別邀請達人針對現代人...(詳全文)

碳酸減肥熱潮大探索

-bella儂儂(2007-09-12)

厭倦了總是一成不變的減肥方式,日本女性興起了一股碳酸減肥風潮,透過正確的時間點飲用無糖碳酸水,不用忍受飢餓就可以抑制自身食慾、或是藉由碳酸泡澡或溫泉,增加身體的新陳代謝率...(詳全文)

快速營養補給3招

-marie claire 美麗佳人(2007-07-17)

對於身處壓力與忙碌,總是身心俱疲的上班族而言,想要維持身體健康就像一個挑戰。如何在壓縮的時間與飲食失調間取得健康平衡?適時補充營養補助食品是不錯的方法。 Fact:因為來不及就...(詳全文)

美身4S計畫

-BAZAAR(2007-06-20)

 紙片模特兒的纖瘦身材,恐怕再也不是未來美型的標竿,因為自從去年時尚圈禁止過瘦模特兒登台的禁令一出,破天荒引起討論的,不只是對健康重視的話題,也讓我們對於身材有了重新評估...(詳全文)

突破減重停滯期 迎接窈窕

-bella儂儂(2007-06-11)

很多想要減肥的人,通常減肥成效在第一周十分明顯,等到一段時間過去之後,體重往往停滯不前,甚至還會有復胖的現象,於是很多人就在這時候放棄了,以為自己屬於瘦不下來的體質,中止...(詳全文)

別當垃圾食物狂

-cosmopolitan柯夢波丹(2007-06-08)

跟挑嘴的人做朋友 妳也許聽過這種說法:跟喜好美食的朋友一起吃飯不管吃什麼,菜都會特別香,特別好吃。 調查指出,我們容易受身旁的人影響,如果同桌的人比較會吃,我們也...(詳全文)