她曾是伸展台上窈窕曲線畢露的環姐，卻因為天生容易水腫，又屬代謝差的易胖體質，在拍戲時被戲稱為「圓滾滾的狐狸精」！不過，現在的廖家儀變的不一樣了。獨家的瘦身哲學，讓她不再...(詳全文)
減肥辛苦，守成更是不容易！許多人靠節食來減肥，一旦恢復正常飲食卻又通通胖回來，想要遠離減肥→復胖→再減→復胖的循環，妳需要的養成不易復胖的體質。 節食為甚麼不再有效？ 說到...(詳全文)
這個有著甜美笑容、魅惑雙眼、還帶著無邪性感的小女生，是當初在星光大道上擊敗梁文音的超級黑馬 Alisa。現在，她不僅改名叫高以愛，更以瘦身有成的美麗姿態出現在你眼前。歌壇天后們...(詳全文)
為了減肥，不吃晚餐？哦，那太痛苦了！本期Bella特別向看來總是瘦人一等的名模們取經，她們大啖晚餐卻不怕胖，到底餐桌上的秘密是什麼？又是如何保持健康纖瘦的身材？讓我們一起來探訪...(詳全文)
中秋節又要到了，家家戶戶想必都開始準備烤肉用品了吧！大塊大塊醃得入味又烤的香噴噴的肉，豪邁塗上又鹹又香的烤肉醬，再加上闔家團聚的熱烈氣氛，一不小心就會讓人吃的比平常還多...(詳全文)
她在剛出道時，是許多人心目中的標準情人，後來更被譽為玉女派的掌門人。現在，當曾經褪去明星光環的她再次出現在眾人面前，取而代之的不只是以往的甜美，更多了一份處之泰然的堅強與...(詳全文)
更多精彩內容在Beauty大美人NO.54 明明節制飲食，肥的不吃、油的不碰，體重也沒超出標準，但朋友都問妳是不是發福了？別以為她們沒禮貌、愛亂說，因為「果凍胖」已經找上妳了！「果凍胖...(詳全文)
春節連假終於來囉！對很多美人來說，這可是一整年唯一能放縱自己大吃大喝、熬夜玩通宵、瘋狂睡回籠覺的大好機會。不過，根據統計，春節年假就是一年之中最易發胖的時機，因此，過完年...(詳全文)